{"id":33004,"date":"2023-03-07T18:30:13","date_gmt":"2023-03-07T17:30:13","guid":{"rendered":"https:\/\/chinayung.de\/?p=33004"},"modified":"2025-03-04T21:15:56","modified_gmt":"2025-03-04T20:15:56","slug":"gojibeeren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.chinayung.de\/en\/goji-berries\/","title":{"rendered":"Gojibeeren – \u67b8\u675e\u5b50"},"content":{"rendered":"\n

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\n \n goji berries <\/span>\n\n \n \n \u67b8\u675e\u5b50 <\/span>\n <\/h1>\n<\/div>\n\n <\/div>\n
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Gojibeeren – \u67b8\u675e\u5b50<\/h1> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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\n $\"Gojibeeren$ \n \n
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\n Gojibeeren - \u67b8\u675e\u5b50 <\/h3>\n <\/div>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n
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\n $\"Gojibeeren$ \n \n
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\n Gojibeeren - \u67b8\u675e\u5b50 <\/h3>\n <\/div>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n
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\n $\"Gojibeeren$ \n \n
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\n Gojibeeren - \u67b8\u675e\u5b50 <\/h3>\n <\/div>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n
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Goji-Beeren (\u67b8\u675e\u5b50, G\u01d2u Q\u01d0 Z\u01d0) in der TCM<\/h1> <\/div>\n<\/div>\n\n
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Introduction<\/h3>\n
Goji-Beeren (\u67b8\u675e\u5b50, G\u01d2u Q\u01d0 Z\u01d0) sind die Fr\u00fcchte des Gemeinen Bocksdorns (Lycium barbarum<\/em>) und z\u00e4hlen zu den bekanntesten Superfoods der Welt. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden sie seit Jahrtausenden f\u00fcr ihre n\u00e4hrenden und st\u00e4rkenden Eigenschaften gesch\u00e4tzt. Sie gelten als Tonikum f\u00fcr das Yin und Blut<\/strong> und werden zur F\u00f6rderung der Langlebigkeit sowie zur Unterst\u00fctzung des Immunsystems eingesetzt.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n
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Table of contents<\/h3>\n
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Introduction<\/a><\/p>\n<\/li>\n
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Botanische Beschreibung<\/a><\/p>\n<\/li>\n
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N\u00e4hrstoffprofil<\/a><\/p>\n<\/li>\n
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Verwendung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)<\/a><\/p>\n<\/li>\n
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Wissenschaftliche Studien zur gesundheitlichen Wirkung<\/a><\/p>\n<\/li>\n
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Kulinarische Anwendungen<\/a><\/p>\n<\/li>\n
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Hinweise zum Verzehr und m\u00f6gliche Nebenwirkungen<\/a><\/p>\n<\/li>\n
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FAQ zu Goji-Beeren<\/a><\/p>\n<\/li>\n
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Conclusion<\/a><\/p>\n<\/li>\n
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Quellenverzeichnis<\/a><\/p>\n<\/li>\n<\/ol> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n
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Botanische Beschreibung<\/h3>\n
Der Gemeine Bocksdorn ist ein widerstandsf\u00e4higer Strauch, der in gem\u00e4\u00dfigten bis subtropischen Regionen gedeiht. Er erreicht eine H\u00f6he von bis zu drei Metern und tr\u00e4gt leuchtend rote, ovale Beeren. Diese s\u00fc\u00dflich-herben Fr\u00fcchte werden in der Sonne getrocknet und als Heilmittel oder Nahrungsmittel genutzt.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n
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N\u00e4hrstoffprofil<\/h3>\n
Goji-Beeren sind reich an:<\/p>\n
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Vitamine<\/strong>: Hoher Gehalt an Vitamin C, Vitamin A und B-Vitaminen.<\/p>\n<\/li>\n
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Mineralstoffe<\/strong>: Eisen, Zink, Kalium und Selen.<\/p>\n<\/li>\n
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Aminos\u00e4uren<\/strong>: Enth\u00e4lt alle essenziellen Aminos\u00e4uren.<\/p>\n<\/li>\n
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Antioxidantien<\/strong>: Insbesondere Carotinoide (Lutein, Zeaxanthin) sch\u00fctzen die Augen.<\/p>\n<\/li>\n
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Polysaccharide<\/strong>: Unterst\u00fctzen das Immunsystem und wirken entz\u00fcndungshemmend.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n
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Verwendung in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)<\/h3>\n
Goji-Beeren (\u67b8\u675e\u5b50, G\u01d2u Q\u01d0 Z\u01d0<\/em>) sind die Fr\u00fcchte des Gemeinen Bocksdorns (Lycium barbarum<\/em>) und geh\u00f6ren zu den bedeutendsten Heilpflanzen in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)<\/strong>. Sie werden zur St\u00e4rkung des Yin, zur F\u00f6rderung der Lebensenergie (Qi) und zur Unterst\u00fctzung von Blut und Augen<\/strong> verwendet. Aufgrund ihrer vielseitigen Wirkungen sind sie in zahlreichen TCM-Rezepturen enthalten.<\/p>\n
Elemente und Zuordnung in der TCM<\/strong><\/h3>\n
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Element:<\/strong> Erde (Milz), Wasser (Niere), Holz (Leber)<\/p>\n<\/li>\n
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Organe:<\/strong> Leber (\u809d, G\u0101n<\/em>), Niere (\u80be, Sh\u00e8n<\/em>), Lunge (\u80ba, F\u00e8i<\/em>)<\/p>\n<\/li>\n
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Geschmack:<\/strong> S\u00fc\u00df (G\u0101n<\/em>, \u7518)<\/p>\n<\/li>\n
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Temperatur:<\/strong> Neutral (P\u00edng<\/em>, \u5e73)<\/p>\n<\/li>\n
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Meridiane:<\/strong> Leber (\u809d\u7ecf, G\u0101n J\u012bng<\/em>), Niere (\u80be\u7ecf, Sh\u00e8n J\u012bng<\/em>), Lunge (\u80ba\u7ecf, F\u00e8i J\u012bng<\/em>)<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Hauptwirkungen und Anwendungsbereiche<\/strong><\/h3>\n
\u2705 N\u00e4hrt das Yin und unterst\u00fctzt das Nieren- und Leber-Blut<\/strong><\/p>\n
\u2192 Anwendung:<\/strong> Bei Yin-Mangel, trockenen Augen, Schwindel, verschwommener Sicht, Nachtsichtproblemen und Leber-Blutmangel.<\/p>\n
\u2192 Wirkung:<\/strong> St\u00e4rkt das Nieren- und Leber-Yin, befeuchtet trockene Schleimh\u00e4ute und f\u00f6rdert die Sehkraft.<\/p>\n
\u2192 Kombination:<\/strong> Oft mit Ju Hua<\/em> (\u83ca\u82b1, Chrysanthemum morifolium<\/em>) kombiniert, um die Augen zu kl\u00e4ren und die Leber zu st\u00e4rken.<\/p>\n
\u2705 F\u00f6rdert das Qi und st\u00e4rkt die Lebenskraft<\/strong><\/p>\n
\u2192 Anwendung:<\/strong> Bei allgemeiner Schw\u00e4che, M\u00fcdigkeit, geringer Vitalit\u00e4t und reduzierter Leistungsf\u00e4higkeit.<\/p>\n
\u2192 Wirkung:<\/strong> Unterst\u00fctzt die Produktion von Qi, f\u00f6rdert die Widerstandskraft des K\u00f6rpers und verbessert die allgemeine Ausdauer.<\/p>\n
\u2192 Kombination:<\/strong> In Verbindung mit Ren Shen<\/em><\/a> (\u4eba\u53c2, Panax ginseng<\/em>) zur Verst\u00e4rkung der Qi-st\u00e4rkenden Wirkung.<\/p>\n
\u2705 Unterst\u00fctzt das Immunsystem und f\u00f6rdert die Langlebigkeit<\/strong><\/p>\n
\u2192 Anwendung:<\/strong> Zur St\u00e4rkung der Immunabwehr, besonders bei wiederkehrenden Erk\u00e4ltungen oder Infektionen.<\/p>\n
\u2192 Wirkung:<\/strong> Goji-Beeren enthalten Polysaccharide, die die Immunzellen stimulieren und oxidativen Stress reduzieren.<\/p>\n
\u2192 Kombination:<\/strong> H\u00e4ufig mit Huang Qi<\/em> <\/a>(\u9ec4\u82aa, Astragalus membranaceus<\/em>) f\u00fcr eine verst\u00e4rkte Abwehrsteigerung kombiniert.<\/p>\n
\u2705 K\u00fchlt und harmonisiert die Lunge<\/strong><\/p>\n
\u2192 Anwendung:<\/strong> Bei trockenem Husten, chronischer Bronchitis oder Yin-Mangel der Lunge.<\/p>\n
\u2192 Wirkung:<\/strong> Befeuchtet die Lunge, lindert Reizungen und beruhigt den Husten.<\/p>\n
\u2192 Kombination:<\/strong> Mit Mai Men Dong<\/em> (\u9ea6\u51ac, Ophiopogon japonicus<\/em>) f\u00fcr eine st\u00e4rkere Lungenbefeuchtung.<\/p>\n
\u2705 F\u00f6rdert die Blutbildung und verbessert die Durchblutung<\/strong><\/p>\n
\u2192 Anwendung:<\/strong> Bei Bl\u00e4sse, Eisenmangel, kalten Extremit\u00e4ten und Blutmangel.<\/p>\n
\u2192 Wirkung:<\/strong> Unterst\u00fctzt die Bildung von Blut, verbessert die Zirkulation und hilft bei An\u00e4mie.<\/p>\n
\u2192 Kombination:<\/strong> Wird oft mit Dang Gui<\/em> (\u5f53\u5f52, Angelica sinensis<\/em>) kombiniert, um die Blutproduktion zu f\u00f6rdern.<\/p>\n
\u2705 Unterst\u00fctzt die Hautgesundheit und wirkt als Anti-Aging-Mittel<\/strong><\/p>\n
\u2192 Anwendung:<\/strong> Zur Hautpflege, zur Reduktion von Trockenheit und als Schutz gegen vorzeitige Hautalterung.<\/p>\n
\u2192 Wirkung:<\/strong> Enth\u00e4lt Antioxidantien, die die Hautelastizit\u00e4t f\u00f6rdern und gegen freie Radikale sch\u00fctzen.<\/p>\n
\u2192 Kombination:<\/strong> In Verbindung mit Bai Shao<\/em> (\u767d\u828d, Paeonia lactiflora<\/em>) zur zus\u00e4tzlichen Hautn\u00e4hrung.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n
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Wissenschaftliche Studien zur gesundheitlichen Wirkung<\/h3>\n
Moderne Forschungen haben gezeigt, dass Goji-Beeren:<\/p>\n
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Das Immunsystem st\u00e4rken<\/strong> und entz\u00fcndungshemmend wirken [1].<\/p>\n<\/li>\n
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Die Sehkraft verbessern<\/strong>, insbesondere durch Zeaxanthin [2].<\/p>\n<\/li>\n
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Die kognitive Funktion unterst\u00fctzen<\/strong> und vor neurodegenerativen Erkrankungen sch\u00fctzen [3].<\/p>\n<\/li>\n<\/ul> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n
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Kulinarische Anwendungen<\/h3>\n
Goji-Beeren k\u00f6nnen vielseitig verwendet werden:<\/p>\n
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In Tees und Suppen<\/strong>: Verleihen eine nat\u00fcrliche S\u00fc\u00dfe.<\/p>\n<\/li>\n
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Als Snack<\/strong>: Getrocknet oder eingeweicht pur genie\u00dfen.<\/p>\n<\/li>\n
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In M\u00fcslis oder Smoothies<\/strong>: F\u00fcr zus\u00e4tzliche Antioxidantien und N\u00e4hrstoffe.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n
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Hinweise zum Verzehr und m\u00f6gliche Nebenwirkungen<\/h3>\n
Obwohl Goji-Beeren gesund sind, sollten sie in Ma\u00dfen konsumiert werden, insbesondere bei:<\/p>\n
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Blutverd\u00fcnnern<\/strong>: Sie k\u00f6nnen die Wirkung von Medikamenten wie Warfarin verst\u00e4rken.<\/p>\n<\/li>\n
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Schwangerschaft<\/strong>: In hohen Mengen nicht empfohlen.<\/p>\n<\/li>\n
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Pollenallergien<\/strong>: Kreuzreaktionen sind m\u00f6glich.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n
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Conclusion<\/h3>\n
Goji-Beeren sind nicht nur ein beliebtes Superfood, sondern auch ein wertvolles Heilmittel in der TCM. Ihre F\u00e4higkeit, das Yin zu n\u00e4hren, das Blut zu st\u00e4rken und die Lebensenergie (Jing) zu bewahren<\/strong>, macht sie besonders wertvoll f\u00fcr die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden. Dank ihres reichen N\u00e4hrstoffprofils k\u00f6nnen sie pr\u00e4ventiv gegen degenerative Erkrankungen eingesetzt werden und unterst\u00fctzen das Immunsystem sowie die Sehkraft.<\/p>\n
Trotz aller gesundheitlichen Vorteile sollten sie jedoch in Ma\u00dfen genossen werden, insbesondere bei bestimmten gesundheitlichen Bedingungen oder in Kombination mit Medikamenten.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n
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FAQ zu Goji-Beeren <\/h3>\n
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\n \n Kann ich Goji-Beeren t\u00e4glich essen?<\/span> <\/a>\n <\/div>\n
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Ja, der t\u00e4gliche Verzehr von Goji-Beeren ist in moderaten Mengen (ca. 10\u201320 g) unbedenklich und sogar empfehlenswert. Sie sind reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen, die das Immunsystem st\u00e4rken, die Haut sch\u00fctzen und den Energiehaushalt verbessern. Die TCM sieht sie als Qi- und Blut-Tonikum, das langfristig die Lebensenergie (Jing) bewahrt. Wer jedoch empfindlich auf Ballaststoffe reagiert oder eine hohe Blutzuckerempfindlichkeit hat, sollte die Menge individuell anpassen.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
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\n \n F\u00f6rdern Goji-Beeren wirklich die Sehkraft?<\/span> <\/a>\n <\/div>\n
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Ja, Goji-Beeren enthalten hohe Mengen an Zeaxanthin<\/strong> and Lutein<\/strong>, zwei Carotinoide, die eine Schl\u00fcsselrolle f\u00fcr die Augengesundheit spielen. Diese Stoffe sch\u00fctzen die Netzhaut vor oxidativem Stress und k\u00f6nnen das Risiko f\u00fcr altersbedingte Makuladegeneration (AMD)<\/strong> senken. Studien zeigen, dass regelm\u00e4\u00dfiger Konsum von Zeaxanthin-reichen Lebensmitteln die Sehkraft verbessert und insbesondere Menschen mit trockenen Augen oder lichtempfindlichen Augen profitieren k\u00f6nnen.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
\n \n \n Sind Goji-Beeren f\u00fcr Diabetiker geeignet?<\/span> <\/a>\n <\/div>\n
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Ja, in moderaten Mengen sind Goji-Beeren auch f\u00fcr Diabetiker geeignet, da sie niedrig-glyk\u00e4mische Kohlenhydrate<\/strong> enthalten, die den Blutzuckerspiegel nur langsam ansteigen lassen. Zudem f\u00f6rdern die in Goji-Beeren enthaltenen Polysaccharide die Insulinsensitivit\u00e4t<\/strong> und k\u00f6nnen helfen, den Blutzuckerspiegel zu stabilisieren. Allerdings sollte der Verzehr mit einem Arzt abgestimmt werden, besonders wenn bereits Medikamente zur Blutzuckerregulation eingenommen werden.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
\n \n \n Wie lagere ich Goji-Beeren am besten?<\/span> <\/a>\n <\/div>\n
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Die ideale Lagerung erfolgt trocken, luftdicht verschlossen und vor Licht gesch\u00fctzt<\/strong>. Goji-Beeren sind anf\u00e4llig f\u00fcr Feuchtigkeit, die zu Schimmelbildung f\u00fchren kann. Am besten lagert man sie in einem dunklen Glas oder einer gut verschlossenen Dose. Wer sie l\u00e4nger frisch halten m\u00f6chte, kann sie auch im K\u00fchlschrank oder Gefrierschrank aufbewahren, um den Verlust von N\u00e4hrstoffen zu minimieren.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
\n \n \n Gibt es Wechselwirkungen mit Medikamenten?<\/span> <\/a>\n <\/div>\n
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Ja, Goji-Beeren k\u00f6nnen mit bestimmten Medikamenten interagieren. Besonders Blutverd\u00fcnner<\/strong> wie Warfarin (Marcumar) k\u00f6nnen in ihrer Wirkung verst\u00e4rkt werden, da Goji-Beeren die Blutzirkulation f\u00f6rdern und die Gerinnungszeit beeinflussen k\u00f6nnen. Auch Menschen, die Medikamente zur Blutzuckerregulierung oder Blutdrucksenkung<\/strong> einnehmen, sollten vor dem regelm\u00e4\u00dfigen Verzehr R\u00fccksprache mit ihrem Arzt halten, um unerw\u00fcnschte Wechselwirkungen zu vermeiden.\u00a0<\/span><\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
\n \n \n K\u00f6nnen Goji-Beeren die Hautgesundheit verbessern?<\/span> <\/a>\n <\/div>\n
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Ja, Goji-Beeren enthalten vitamin C<\/strong>, Beta-Carotin<\/strong> and Polyphenole<\/strong>, die entz\u00fcndungshemmend wirken und die Haut vor Umweltsch\u00e4den sch\u00fctzen. Besonders das enthaltene Zeaxanthin<\/strong> f\u00f6rdert den Schutz der Hautzellen vor UV-Strahlung. In der TCM werden sie oft zur Harmonisierung des Yin<\/strong> eingesetzt, was bedeutet, dass sie helfen k\u00f6nnen, trockene Haut zu befeuchten und Hautirritationen zu reduzieren. Eine langfristige Einnahme kann zu einer ges\u00fcnderen, strahlenderen Haut f\u00fchren.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
\n \n \n Unterst\u00fctzen Goji-Beeren das Immunsystem?<\/span> <\/a>\n <\/div>\n
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Ja, Goji-Beeren sind reich an Polysacchariden<\/strong>, die eine modulierende Wirkung auf das Immunsystem haben. Sie f\u00f6rdern die Produktion von Immunzellen, wie T-Zellen und Makrophagen<\/strong>, die f\u00fcr die Bek\u00e4mpfung von Krankheitserregern wichtig sind. Studien zeigen, dass regelm\u00e4\u00dfiger Konsum die allgemeine Abwehrkraft gegen Infektionen verbessern kann. In der TCM werden Goji-Beeren zur St\u00e4rkung der Lungenenergie (Fei-Qi)<\/strong> eingesetzt, was insbesondere in der Erk\u00e4ltungszeit von Vorteil sein kann.<\/p>\n
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\n \n K\u00f6nnen Goji-Beeren beim Abnehmen helfen?<\/span> <\/a>\n <\/div>\n
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Ja, Goji-Beeren k\u00f6nnen indirekt beim Abnehmen unterst\u00fctzen. Ihr hoher Ballaststoffgehalt<\/strong> f\u00f6rdert die Verdauung und sorgt f\u00fcr ein langanhaltendes S\u00e4ttigungsgef\u00fchl. Zudem enthalten sie wenig Kalorien, aber viele essentielle N\u00e4hrstoffe, sodass sie als gesunder Snack gut in eine kalorienreduzierte Ern\u00e4hrung passen. Zus\u00e4tzlich unterst\u00fctzen die enthaltenen Polysaccharide den Energiestoffwechsel<\/strong>, was zu einer besseren Fettverbrennung f\u00fchren kann.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
\n \n \n Sind Goji-Beeren auch f\u00fcr Kinder geeignet?<\/span> <\/a>\n <\/div>\n
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Ja, Goji-Beeren k\u00f6nnen auch von Kindern konsumiert werden, da sie eine hervorragende nat\u00fcrliche Vitamin- und Mineralstoffquelle darstellen. Besonders f\u00fcr das Wachstum, die Gehirnentwicklung und das Immunsystem<\/strong> k\u00f6nnen sie f\u00f6rderlich sein. Allerdings sollte die Menge moderat bleiben (ca. 5 g t\u00e4glich), um Magen-Darm-Beschwerden zu vermeiden.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n
\n \n \n K\u00f6nnen Goji-Beeren den Schlaf verbessern?<\/span> <\/a>\n <\/div>\n
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Ja, Goji-Beeren enthalten nat\u00fcrliche Substanzen, die beruhigend auf das Nervensystem<\/strong> wirken k\u00f6nnen. In der TCM werden sie zur St\u00e4rkung des Leber-Yin<\/strong> und zur F\u00f6rderung eines ausgeglichenen Schlafmusters eingesetzt. Die in Goji-Beeren enthaltenen Polysaccharide und Flavonoide<\/strong> helfen, Stress zu reduzieren und die Schlafqualit\u00e4t zu verbessern, insbesondere wenn sie in den Abendstunden konsumiert werden.<\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/li>\n <\/ul>\n\n<\/div> <\/div>\n
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\n $\"Ern\u00e4hrungsberater$ \n <\/div>\n \n \n
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\n Chikei Yung <\/h3>\n
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About the author<\/h5>\n
\n \t
Nutritionist<\/a><\/li>\n \t
Nutritionist for vegan nutrition<\/a><\/li>\n \t
Sports nutritionist<\/a><\/li>\n \t
Nutritionist for infants and toddlers<\/a><\/li>\n \t
Nutrition consultant for children and adolescents<\/a><\/li>\n \t
Certificate OTL Diploma Nutritionist<\/a><\/li>\n
World record holder in carving<\/a><\/li>\n
Sistrix zertifizierter SEO Experter<\/a><\/li>\n\n<\/ul> <\/div>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n\n
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\n $\"Dim$ \n <\/div>\n \n \n
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\n Wai Wah Yung <\/h3>\n
\n Dim Sum Expert <\/div>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n\n
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\n $\"Chefkoch$ \n <\/div>\n \n \n
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\n Xijie Li <\/h3>\n
\n Chef <\/div>\n \n <\/div>\n \n <\/div>\n\n
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Quellenverzeichnis<\/h3>\n
[1] Li, X. et al. „Goji Berry and Immunity.“ Journal of Ethnopharmacology<\/em>, 2020. https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jep.2020.113003<\/a><\/p>\n
[2] Chau, C.F. et al. „Effects of Zeaxanthin from Lycium barbarum on Eye Health.“ Food Science & Nutrition<\/em>, 2019. https:\/\/doi.org\/10.1111\/fsn3.1006<\/a><\/p>\n
[3] Gao, Y. et al. „Neuroprotective Effects of Goji Polysaccharides.“ Molecular Nutrition & Food Research<\/em>, 2018. https:\/\/doi.org\/10.1002\/mnfr.201700456<\/a><\/p> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n
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